Dicen

Dicen que no podemos

curarla podemos tratarla.

Dicen que debemos experimentarla

y saber qué hacer con ella.

Dicen también que sobrevivimos

con la cantidad justa.

Decimos que el plan 

es no avergonzarnos ni deshacernos.

Tener las bases biológicas

racionales y reales 

que activen nuestros sistemas

para entender 

que no, no nos estamos muriendo

es otro episodio con ella

ese es plan y no de la mariposa.

Lo que aprendemos 

en las experiencias traumáticas 

es que podemos superarlas. 

Saltar los parámetros 

que nos someten a la obediencia

y enfrentar a ese espejo

que aunque gritemos

no despierta,

correr entre el barullo

respirando bocanadas

de yo puedo, yo puedo

y en ese último aliento

con los ojos en lluvia

y los puños abiertos

abrazar a la ansiedad

y decirle ¿cómo está señora?,

entre está en su casa, yo puedo.